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SUJET : 1 an aujourd'hui ...

1 an aujourd'hui ... 23 Jan 2020 22:59 #62103

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Moi aujourd'hui j'ai fêté mes 1 an sans cette merde!!! :woohoo: :woohoo: :woohoo:


Coca.jpg

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1 an aujourd'hui ... 24 Jan 2020 07:45 #62104

Bravo ninawin!

Quant à moi, je déteste le goût du cola, j'en bois jamais!!
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1 an aujourd'hui ... 24 Jan 2020 08:43 #62105

Pareil pour moi Ninawin ! :woohoo:

Bravo ! :laugh:
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1 an aujourd'hui ... 24 Jan 2020 12:25 #62106

Bravo ninawin :laugh:
Moi j'en bois de temps en temps mais le "vrai" les autres le zéro, sans sucre , sans caféine...bofff.
Mais en été et si il n'y a rien d'autre selon ou on va ...mais en prinsipe je suis madame eau gazeuse avec citron donc y en n'a partout :P
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1 an aujourd'hui ... 24 Jan 2020 22:21 #62107

@ninawin qu'est-ce qui t'a poussée à predre cette décision?
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1 an aujourd'hui ... 25 Jan 2020 07:18 #62108

Comme iletaitunefois, j'en bois peu, mais du vrai...
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1 an aujourd'hui ... 25 Jan 2020 07:22 #62110

J'ai horreur du Coca Cola, qu'il soit zero, light, original....De plus je boycote tout ce qui est américain :whistle:
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1 an aujourd'hui ... 25 Jan 2020 23:25 #62113

Moi j'ai arrêté le Nutella il y a plusieurs années :)
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1 an aujourd'hui ... 27 Jan 2020 04:56 #62121

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nadia1435 écrit:
@ninawin qu'est-ce qui t'a poussée à predre cette décision?

Alors à la base je buvais le "vrai" aussi par ce que le light... beurk... donc pendant des année j'ai bu le coca standard sans vraiment me rendre compte des quantités de sucre que ça représentait... par ce que oui à mon époque... celle des dinosaures... genre il y a plus de 40 ans ces choses là on n'en parlait pas je ne sais même pas s'il y avait les infos sur les bouteilles! En verre à l'époque! Et moi je n'avas pas l'impression que c'était mal... je ne buvais pas d'alcool, ne fumais ni cigarette, ni joins, ni me droguais... mais j'aimai bien boire du coca aux repas de fête ou au restaurant, quand j'étais petite, quand je suis partie de chez ma maman, bein comme je pouvais faire comme je voulais... du coup j'en ai bu a tous les repas... et des années sont passées comme ça...

En suite ont a commencé à parler du sucre qu'il y avait dedans! Mais bon moi c'était mon seul "vice" et je n'avait pas trop envie d'y renoncer... donc j'ai continué... quand ils ont sorti le light, je me suis dit cool, ça m'évitera le sucre, donc j'ai évidement essayé, mais ce goût de médicament, impossible trop dégueu! Donc retour à contre cœur au coca de base... jusqu'au jour où ils ont sorti le coca Zero! Et là j'ai été trop contente!!! Par ce que pour moi celui-ci ça le faisait, donc je pouvais boire du coca, sans le sucre!!! Super! Donc la conscience tranquille je m'en suis donnée à cœur joie... et je ne buvait plus que ça...

Et un jour je me suis mise à m'intéresser à la composition des aliments et des boissons et de leurs effets... et là comment dire!!! :sick: :sick: :sick: Alors je me suis dit que comme j'en buvais depuis tellement d'années et comme boisson principale, j'allais commencer par n'en boire plus qu'au repas et en suite n'en boire plus qu'un verre par repas et boire de plus en plus d'eau et d'autres choses et un jour j'ai fini par totalement arrêter...

3 ou 4 mois plus tard à un repas au restaurant tout le monde a pris du vin et l'envie m'est revenue... comme c'était un repas spécial, je me suis dit bein ce sera comme lorsque j'étais petite, une boisson pour les occasions spéciales... Et j'ai commandé une bouteille de coca zero... Et là le choc! Les premières gorgées l'horreur! J'avais l'impression d'avaler un mélange de pétrole, chimie et de médicament!!! :sick: :sick: :sick: mais soudain au bout de quelques gorgées, comme par un coup de baquette magique! C'est redevenu le coca que j'aimai!!! :woohoo: et à partir de là je me suis retrouvée complètement accro de cette Mer... mais vraiment! Impossible pour moi d'arrêter à nouveau! Jamais je ne me serait imaginée qu'on pouvait être accro au coca!!! Si non je n'aurai jamais bu ce verre!!!

Et après, c'est comme toute forme d'addiction... on a beau la détester, savoir que c'est mauvais pour soi... s'en débarrasser n'est pas évident... surtout que cette fois je savais que le jour ou j'arrêterai, ça voudrait dire ne plus jamais en boire un verre de ma vie! Par ce que cette fois je sais qu'en ce qui me concerne, ce serait un verre de trop! Non pas que ce soit dommage de ne plus avaler une goutte de cette merd... de ma vie, mais je dois dire que sur le moment quand on essaie d'arrêter ça n'aide pas... ;)

Et ça a été assez drôle la façon où c'est arrivé... je venais d'acheter une cargaison de 8 pack d'1.5 litre à -50% la bonne affaire! avant nouvel an, donc il m'en restait bien 6 pack quand soudain le 23 janvier j'ai senti que c'était le moment, maintenant, tout de suite, j'était prête! Et je me disais mais je viens d'acheter tout ces packs! Je commencerait après... et mes tripes me disait NON c'est maintenant! Alors j'ai mis une annonce et j'ai revendu le coca que j'ai acheté et j'ai arrêté d'un coup et je n'ai plus jamais retouché une goutte de coca et plus jamais je ne le ferai! Par ce que je sais ce qui arriverai et en aucun cas je ne veux de ce poison dans ma vie!!!

Alors maintenant je bois beaucoup d'eau et quand j'ai envie de bulles, je prends du grappe-fruit ou citron ou parfois rivella bleu, mais si j'en ouvre une bouteille elle me fera bien toute la semaine et je ne ressens aucune addiction envers aucune d'entre elles... ;)

Dernière édition: 27 Jan 2020 05:07 par ninawin.
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1 an aujourd'hui ... 27 Jan 2020 05:12 #62122

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nadia1435 écrit:
Moi j'ai arrêté le Nutella il y a plusieurs années :)

Moi il m'arrive encore de temps en temps, peut être tous les deux ans d'en manger un peu, mais je regrette le nutella de mon enfance, qui n'avait rien à voir avec cette masse graisseuse de palme et de sucre qu'elle est devenue... :sick: :sick: :sick:
Dernière édition: 27 Jan 2020 05:13 par ninawin.
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1 an aujourd'hui ... 27 Jan 2020 08:17 #62124

Eh bein je te félicite, tu ne te porteras que mieux, aussi au niveau mental!

ninawin écrit:
nadia1435 écrit:
@ninawin qu'est-ce qui t'a poussée à predre cette décision?

Alors à la base je buvais le "vrai" aussi par ce que le light... beurk... donc pendant des année j'ai bu le coca standard sans vraiment me rendre compte des quantités de sucre que ça représentait... par ce que oui à mon époque... celle des dinosaures... genre il y a plus de 40 ans ces choses là on n'en parlait pas je ne sais même pas s'il y avait les infos sur les bouteilles! En verre à l'époque! Et moi je n'avas pas l'impression que c'était mal... je ne buvais pas d'alcool, ne fumais ni cigarette, ni joins, ni me droguais... mais j'aimai bien boire du coca aux repas de fête ou au restaurant, quand j'étais petite, quand je suis partie de chez ma maman, bein comme je pouvais faire comme je voulais... du coup j'en ai bu a tous les repas... et des années sont passées comme ça...

En suite ont a commencé à parler du sucre qu'il y avait dedans! Mais bon moi c'était mon seul "vice" et je n'avait pas trop envie d'y renoncer... donc j'ai continué... quand ils ont sorti le light, je me suis dit cool, ça m'évitera le sucre, donc j'ai évidement essayé, mais ce goût de médicament, impossible trop dégueu! Donc retour à contre cœur au coca de base... jusqu'au jour où ils ont sorti le coca Zero! Et là j'ai été trop contente!!! Par ce que pour moi celui-ci ça le faisait, donc je pouvais boire du coca, sans le sucre!!! Super! Donc la conscience tranquille je m'en suis donnée à cœur joie... et je ne buvait plus que ça...

Et un jour je me suis mise à m'intéresser à la composition des aliments et des boissons et de leurs effets... et là comment dire!!! :sick: :sick: :sick: Alors je me suis dit que comme j'en buvais depuis tellement d'années et comme boisson principale, j'allais commencer par n'en boire plus qu'au repas et en suite n'en boire plus qu'un verre par repas et boire de plus en plus d'eau et d'autres choses et un jour j'ai fini par totalement arrêter...

3 ou 4 mois plus tard à un repas au restaurant tout le monde a pris du vin et l'envie m'est revenue... comme c'était un repas spécial, je me suis dit bein ce sera comme lorsque j'étais petite, une boisson pour les occasions spéciales... Et j'ai commandé une bouteille de coca zero... Et là le choc! Les premières gorgées l'horreur! J'avais l'impression d'avaler un mélange de pétrole, chimie et de médicament!!! :sick: :sick: :sick: mais soudain au bout de quelques gorgées, comme par un coup de baquette magique! C'est redevenu le coca que j'aimai!!! :woohoo: et à partir de là je me suis retrouvée complètement accro de cette Mer... mais vraiment! Impossible pour moi d'arrêter à nouveau! Jamais je ne me serait imaginée qu'on pouvait être accro au coca!!! Si non je n'aurai jamais bu ce verre!!!

Et après, c'est comme toute forme d'addiction... on a beau la détester, savoir que c'est mauvais pour soi... s'en débarrasser n'est pas évident... surtout que cette fois je savais que le jour ou j'arrêterai, ça voudrait dire ne plus jamais en boire un verre de ma vie! Par ce que cette fois je sais qu'en ce qui me concerne, ce serait un verre de trop! Non pas que ce soit dommage de ne plus avaler une goutte de cette merd... de ma vie, mais je dois dire que sur le moment quand on essaie d'arrêter ça n'aide pas... ;)

Et ça a été assez drôle la façon où c'est arrivé... je venais d'acheter une cargaison de 8 pack d'1.5 litre à -50% la bonne affaire! avant nouvel an, donc il m'en restait bien 6 pack quand soudain le 23 janvier j'ai senti que c'était le moment, maintenant, tout de suite, j'était prête! Et je me disais mais je viens d'acheter tout ces packs! Je commencerait après... et mes tripes me disait NON c'est maintenant! Alors j'ai mis une annonce et j'ai revendu le coca que j'ai acheté et j'ai arrêté d'un coup et je n'ai plus jamais retouché une goutte de coca et plus jamais je ne le ferai! Par ce que je sais ce qui arriverai et en aucun cas je ne veux de ce poison dans ma vie!!!

Alors maintenant je bois beaucoup d'eau et quand j'ai envie de bulles, je prends du grappe-fruit ou citron ou parfois rivella bleu, mais si j'en ouvre une bouteille elle me fera bien toute la semaine et je ne ressens aucune addiction envers aucune d'entre elles... ;)

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1 an aujourd'hui ... 27 Jan 2020 08:20 #62126

Une amie m'a parlé d'une autre pâte à tartiner: bio, sans huile de palme et moins d'acides gras saturés. Elle a vraiment le goût de noisettes, pas de chocolat!

ninawin écrit:
nadia1435 écrit:
Moi j'ai arrêté le Nutella il y a plusieurs années :)

Moi il m'arrive encore de temps en temps, peut être tous les deux ans d'en manger un peu, mais je regrette le nutella de mon enfance, qui n'avait rien à voir avec cette masse graisseuse de palme et de sucre qu'elle est devenue... :sick: :sick: :sick:
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1 an aujourd'hui ... 27 Jan 2020 23:51 #62130

  • ninawin
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nadia1435 écrit:
Une amie m'a parlé d'une autre pâte à tartiner: bio, sans huile de palme et moins d'acides gras saturés. Elle a vraiment le goût de noisettes, pas de chocolat!

Oui il en existe plusieurs et il y a plein de recettes sur internet pour faire soit même, très sain et très bon paraît-il...

Peut être que j'essaierai une fois… mais c'est tellement rare que je mange une tartine… que je n'achète jamais ni confiture, ni pâte à tartiner... par ce que je fini toujours par devoir jeter la plus grande partie du pot par ce que ce n'est plus mangeable... et ça me culpabilise... donc j'achète plus sauf trèèèèès rarement les mini carré comme à l'hôtel... mais ça version Bio j'ai jamais vu... ;) :cheer: :laugh:

Il faudrait peut être que je jette un œil sur les recettes... peut être que c'est simple et vite fait et que je pourrait faire une mini portion... ;)
Dernière édition: 27 Jan 2020 23:53 par ninawin.
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1 an aujourd'hui ... 28 Jan 2020 00:19 #62132

  • ninawin
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nadia1435 écrit:
Eh bein je te félicite, tu ne te porteras que mieux, aussi au niveau mental!

A lors ça c'est certain que d'un point de vue santé y a pas photo!!! Y a pas de mots pour dire la différence que cela fait!!!

D'un point de vue mental, pour moi c'est un gagné sur toute la ligne!

Déjà j'ai gagné contre Coca-cola et ça c'est jouissif mais à un point... :woohoo: :woohoo: :woohoo:

Ensuite j'ai gagné contre cette addiction dont je n'avait même pas idée qu'elle pouvait exister!

Et j'en parle par ce que quand je l'ai découvert et que j'ai fais des recherche sur google je me suis rendue compte que j'étais loin, mais très, très loin d'être la seule touchée par ça! Et je pense que si tout le monde sait maintenant sait que c'est de la Merde, je ne crois pas que les gens savent que ça peut être très addictif... :sick: :sick: :sick: Et si en en parlant, ça peut ne serait-ce aider ou avertir ou encourager qu'une seule personne... pour moi ça en vaut la peine!
Dernière édition: 28 Jan 2020 00:21 par ninawin.
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1 an aujourd'hui ... 28 Jan 2020 08:45 #62133

En effet je n'ai jamais vu de portions individuelles d'autres marques... cela viendra peut-être un jour!

On m'a offert des pâtes à tartiner maison, mais je les ai toutes trouvées pas assez onctueuses...
Si tu trouves LA recette tu nous redis ;-)

ninawin écrit:
nadia1435 écrit:
Une amie m'a parlé d'une autre pâte à tartiner: bio, sans huile de palme et moins d'acides gras saturés. Elle a vraiment le goût de noisettes, pas de chocolat!

Oui il en existe plusieurs et il y a plein de recettes sur internet pour faire soit même, très sain et très bon paraît-il...

Peut être que j'essaierai une fois… mais c'est tellement rare que je mange une tartine… que je n'achète jamais ni confiture, ni pâte à tartiner... par ce que je fini toujours par devoir jeter la plus grande partie du pot par ce que ce n'est plus mangeable... et ça me culpabilise... donc j'achète plus sauf trèèèèès rarement les mini carré comme à l'hôtel... mais ça version Bio j'ai jamais vu... ;) :cheer: :laugh:

Il faudrait peut être que je jette un œil sur les recettes... peut être que c'est simple et vite fait et que je pourrait faire une mini portion... ;)
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